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BellyKids

Dai 6 ai 9 anni
/Lunedì e mercoledì ore 16:30
  • Primi passi in danza con tecnica orientale.

Danza Orientale

BellyTeen
/Martedì ore 17:45
  • Lezioni di danza orientale per ragazze dai 10 ai 20 anni

Danza Orientale

Corso intermedio adulte
/Lunedì ore 19:00
  • Lezioni di danza orientale per adulte che hanno già maturato esperienza nell’ambito di questa disciplina.

Danza Orientale

Corso base adulte
/Mercoledì ore 20:00
  • Lezioni di danza orientale per adulte che vogliono approcciarsi a questo mondo imparando movimenti e traendone numerosi benefici per il corpo e la mente.

Danza Orientale

Corso dai 25 ai 35 anni
/Lunedì ore 21:00
  • Lezioni di danza orientale per ragazze dai 25 ai 35 anni

Danza Orientale PRO

Allnamento per competizioni
/Mercoledì ore 19:00
  • Lezioni di danza orientale intensive per gruppo competizioni

Danza Orientale

Lezione privata
/Su richiestra
  • Lezione privata di danza orientale per approfondire la teoria e sviluppare la propria tecnica oppure per preparazione agonistica e studio di una coreografia. 

American Line Dance

Corso per tutte le età e livelli
/Martedì ore 20 e 21, giovedì e venerdì ore 19
  • L’American Line Dance consiste in una serie di passaggi eseguiti spesso senza partner, con ballerini che eseguono in righe e colonne (da qui il nome di line dance – “ballo di linea”). La Country Line Dance aiuta a sciogliere le articolazioni, sviluppa la coordinazione, migliora il portamento. Si impareranno i passi necessati ad eseguire una coreografia.
  • Una danza che si basa su un forte spirito di aggregazione e sul divertimento.

DanceFitness

Sfida 28 giorni!
€45/Lunedì e mercoledì ore 18
  • Il percorso comprenderà due allenamenti settimanali della durata di 50 minuti ciascuno, i risultati si vedranno seguendo il corso e una dieta sana.
  • Sarà necessario un tappetino yoga PERSONALE per rispettare le norme in materia Covid-19 e un paio di scarpe da ginnastica pulite.
  • Prenota subito il tuo posto (sono limitati) e divertiti insieme a noi
  • Ti aspettiamo😎👙👟

Balkan Fitness

/Lunedì ore 20:00
  • Novità unica in Italia, corso di fitness su musiche balcaniche

Stretching & Flessibilità

/Mercoledì ore 20:30
  • Corso di stretching e flessibilità, allungamento muscolare per donne a partire di 4o anni

PRIMI PASSI

Dai 3 ai 5 anni
/Martedì ore 16:45
  • Corso di approccio alla danza per bambine dai 3 ai 5 anni
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