BellyKids
Dai 6 ai 9 anni
/Lunedì e mercoledì ore 16:30
- Primi passi in danza con tecnica orientale.
Danza Orientale
BellyTeen
/Martedì ore 17:45
- Lezioni di danza orientale per ragazze dai 10 ai 20 anni
Danza Orientale
Corso intermedio adulte
/Lunedì ore 19:00
- Lezioni di danza orientale per adulte che hanno già maturato esperienza nell’ambito di questa disciplina.
Danza Orientale
Corso base adulte
/Mercoledì ore 20:00
- Lezioni di danza orientale per adulte che vogliono approcciarsi a questo mondo imparando movimenti e traendone numerosi benefici per il corpo e la mente.
Danza Orientale
Corso dai 25 ai 35 anni
/Lunedì ore 21:00
- Lezioni di danza orientale per ragazze dai 25 ai 35 anni
Danza Orientale PRO
Allnamento per competizioni
/Mercoledì ore 19:00
- Lezioni di danza orientale intensive per gruppo competizioni
Danza Orientale
Lezione privata
/Su richiestra
- Lezione privata di danza orientale per approfondire la teoria e sviluppare la propria tecnica oppure per preparazione agonistica e studio di una coreografia.
American Line Dance
Corso per tutte le età e livelli
/Martedì ore 20 e 21, giovedì e venerdì ore 19
- L’American Line Dance consiste in una serie di passaggi eseguiti spesso senza partner, con ballerini che eseguono in righe e colonne (da qui il nome di line dance – “ballo di linea”). La Country Line Dance aiuta a sciogliere le articolazioni, sviluppa la coordinazione, migliora il portamento. Si impareranno i passi necessati ad eseguire una coreografia.
- Una danza che si basa su un forte spirito di aggregazione e sul divertimento.
DanceFitness
Sfida 28 giorni!
€45/Lunedì e mercoledì ore 18
- Il percorso comprenderà due allenamenti settimanali della durata di 50 minuti ciascuno, i risultati si vedranno seguendo il corso e una dieta sana.
- Sarà necessario un tappetino yoga PERSONALE per rispettare le norme in materia Covid-19 e un paio di scarpe da ginnastica pulite.
- Prenota subito il tuo posto (sono limitati) e divertiti insieme a noi
- Ti aspettiamo
Balkan Fitness
/Lunedì ore 20:00
- Novità unica in Italia, corso di fitness su musiche balcaniche
Stretching & Flessibilità
/Mercoledì ore 20:30
- Corso di stretching e flessibilità, allungamento muscolare per donne a partire di 4o anni
PRIMI PASSI
Dai 3 ai 5 anni
/Martedì ore 16:45
- Corso di approccio alla danza per bambine dai 3 ai 5 anni